Category Archives: Obozy

ABC NARCIARZA I SNOWBOARDZISTY

ABC NARCIARZA

 

Aby czuć się na stoku komfortowo i bezpiecznie, każdy narciarz powinien przygotować się odpowiednio do sezonu narciarskiego, pod względem kondycyjnym jak i sprzętowym. W tej odsłonie skupimy się na sprzęcie i ubiorze, czyli ABC narciarza / snowboardzisty.

Odpowiedzialny narciarz/snowboardzista powinien posiadać:

  • Kask
  • Gogle
  • Narty/ deskę snowboardową
  • Buty
  • Kijki (w przypadku pierwszej lekcji nie są one obowiązkowe)
  • Odpowiednio wygodne spodnie narciarskie oraz kurtkę nie krępującą ruchów
  • Rękawice narciarskie
  • Przed jazdą powinno się natłuścić twarz kremem z małą zawartością wody